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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida

6 receitas para melhorar o sono e ter mais qualidade de vida

Aprender a como melhorar o sono pode te ajudar bastante em alguns momentos. Por causa da nossa rotina corrida, acabamos ficando ansiosos e estressados, e isso impacta diretamente na qualidade do nosso sono. Sabe o que é pior de tudo isso? Quanto menor a qualidade do nosso sono, mais ansiosos e estressados ficamos; quanto mais […]

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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida

É saudável usar azeite para fritar ou não? A ciência responde!

Por meio da consulta de vários artigos científicos sobre usar azeite para fritar, foi possível constatar o seu benefício para a saúde, confira. O azeite pode ser uma ótima opção para quem busca fazer frituras de forma saudável, mas para que você consiga ter os benefícios dessa substância é necessário que você tome alguns cuidados. […]

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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida

Café Frozen: 3 receitas para o verão

O calor do verão é enorme, não é mesmo? É complicado aguentar o sol quente e o calor que entra pela janela, mesmo com o ventilador ligado. No entanto, algo que pode ajudar a refrescar nessa estação é uma bebida gelada, não é mesmo? É por isso que hoje vamos revelar três receitas para o […]

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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida

Afinal: Como fazer pasta americana?

Toda pessoa que trabalha com vendas de doces gosta de aprender outras receitas diferentes, parece até que já nasceram com o dom de trabalhar com açúcar. E porque aprender como fazer pasta americana? A pasta americana é usada para fazer vários tipos de acabamentos em bolos e doces como bolos de casamentos, bolos de aniversários, […]

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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida

Qual o investimento para abrir uma doceria?

Investimento para abrir uma doceria está sendo um assunto muito procurado ultimamente. Estamos vivendo em uma época onde as pessoas estão procurando uma forma de ganhar dinheiro devido às dificuldades financeiras, pois com a pandemia, muitas pessoas perderam o emprego. Nesse sentido, as pessoas estão fazendo planejamento em como fazer um investimento para abrir uma […]

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Kombucha: o que é, benefícios e como fazer

O kombucha se trata de uma bebida fermentada originada do chá preto, que é adoçado e fermentado por bactérias benéficas e leveduras, sendo desse modo uma bebida que é capaz de fortalecer o sistema de defesa do organismo e de melhorar o funcionamento do intestino. O preparo dessa bebida se assemelha como a forma de […]

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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida

Tudo sobre Levain e como começar a fazer “do zero”

Você sabe o que é levain? Então, o levain (pronuncia-se “levãn”) é um fermento natural. Ao substituir o fermento biológico pelo natural, você verá que fará uma grande diferença em suas receitas. Pois seu sabor é incomparável. Além disso, a sua digestão é mais fácil por causa da sua fermentação mais lenta. Ao contrário do […]

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Papel alumínio x papel filme: como usá-los na cozinha

Se você gosta de cozinhar, então precisa saber como usar papel alumínio x papel filme na culinária. Afinal, esses dois itens são necessários na cozinha, mas em funções bem diferentes. No momento atual, com a pandemia do novo coronavírus, as pessoas têm procurado algum tipo de hobby ou atividade que ajude a matar o tempo […]

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Como preparar paella valenciana em casa

A Paella é o prato espanhol mais conhecido ao redor do mundo. O prato que tem o arroz como sua base teve origem em Albufeira, uma região de lagos situada bem próxima da Comunidade Valenciana, a pouco quilômetros da cidade de Valência. Neste post você vai aprender sobre a origem desse prato tão famoso, o […]

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Polvilho doce e azedo: Receitas e dicas para usar esses ingredientes no dia a dia

A mandioca, planta de nome científico Manihot esculenta é, provavelmente, a planta mais disseminada no território brasileiro. A sua origem é norte americana, entretanto, os nativos já cultivavam antes mesmo da chegada dos portugueses no Brasil, a primeira referência desse cultivo está na carta de Pero Vaz de Caminha ao rei de Portugal. O Brasil […]

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Sopa no pão italiano: Conheça essa delícia e saiba como preparar

É verdade que o inverno já acabou e estamos enfrentando algumas temperaturas de calor recordes no Brasil atualmente. No entanto, é sempre útil aprender como fazer receita de sopa no pão italiano. Afinal, sempre surge uma oportunidade para uma refeição especial, quentinha e romântica. Uma das vantagens do pão italiano é que a sua casca […]

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Doces saudáveis: 6 opções que não estragam a dieta

Muitas pessoas que estão em dieta, buscando alcançar a forma corporal tão sonhada, acabam desejosas de certas comidas que não podem ser incluídas no cardápio, como é o caso dos doces. Entretanto, é preciso deixar claro que isso, atualmente, já não é mais real, pois há muitos doces que não estragam a dieta, ou seja, […]

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É saudável usar azeite para fritar ou não? A ciência responde!

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