Brownie Low Carb Protéico
Categoria:
Doces
Fit
Publicado em:
Palavras-chaves:
doce diet,
Doce Fit,
low carb,
manteiga ghee,
receita diet,
Receita Fit,
Receita light,
xilytol,
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas;
- 2 colheres de sopa manteiga ghee;
- 2 colheres de sopa de xilytol ;
- 3 ovos inteiros;
- 50 ml leite de Coco natural
- 1 colher de sopa cacau 100%;
- 1 colher de sopa Cacau Whey Essencial Nutrition;
- 100 g de chocolate 70% derretido;
- 50 g de castanhas do pará picadas.
Como preparar Brownie Low Carb Protéico
- Derreta o chocolate 70% com a manteiga Ghee, reserve.
- Bata no liquidificador por 3 minutos todos os outros ingredientes, menos as castanhas picadas.
- Agregue a mistura do liquidificador, as castanhas picadas ao chocolate 70% derretido com a ghee!
- Misture bem.
- Unte uma forma com óleo de coco, coloque a massa, salpique mais castanhas e deixe assar por 15 minutos em forno a 180 graus.
