Maria mole diet

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Palavras-chaves: doce para diabéticodoce sem açúcarmaria-molereceita para diabético

Receita de Maria mole diet

Ingredientes

  • 1 caixa de gelatina diet (sabor a gosto)
  • 1 xícara de água fervendo
  • 1 xícara de água fria
  • 1 copo de iogurte desnatado natural (200g)
  • 1 colher de sopa de adoçante em pó
  • 2 colheres de sopa de leite de coco
  • 1 pacote de coco ralado (50g)

Como preparar Maria mole diet

  1. Em um recipiente coloque a gelatina diluindo-a em uma xícara de água fervendo. Mexa bem e despeje a água fria.
  2. Leve à geladeira e deixe até atingir resistência firme.
  3. Coloque no liquidificador a gelatina o leite de coco, o iogurte e o adoçante.
  4. Bata por alguns segundos apenas para homogeneizar. Unte uma forma com margarina diet e despeje o creme.
  5. Leve para gelar quando endurecer corte em quadradinhos e passe-os no coco ralado. Sirva gelado.

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