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Tempo
10min
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Serve
1 pessoas
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Dificuldade
Fácil
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Delicioso mingau de aveia com whey, uma opção saudável e nutritiva para o café da manhã ou lanche da tarde. Fácil de preparar e com ingredientes simples.
Ingredientes Para Massa
Quantidade
MODO DE PREPARO:
- Leve ao fogo o farelo de aveia com o leite desnatado;
- Mexa até engrossar, em seguida retire do fogo;
- Misture com o Whey protein;
- Se quiser, na hora de comer adicione uma banana e pitadas de canela em pó;
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