Panini Low carb

Categoria: Fit Publicado em:
Palavras-chaves: lanche low carblow carb

Receita de Panini Low carb
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Ingredientes

  • 1 ovo
  • 2 colheres (sopa) de requeijão ou cream cheese
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • sal (opcional)

Como preparar Panini Low carb

  1. Em um recipiente, bata primeiro o ovo bem com um garfo, depois acrescente os outros ingredientes e bata por aproximadamente 1 minuto ou mais até ficar homogêneo.
  2. Leve ao micro-ondas por 3 minutos (dependendo da potência do seu micro-ondas, acrescente mais).
  3. Em seguida, recheie a gosto e leve a sanduicheira ou doure na frigideira.

Opções de recheio: queijo, tomate e orégano.

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