Pão de Parmesão Low Carb
Categoria:
Fit
Pães
Publicado em:
Palavras-chaves:
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Aprenda a fazer pão de parmesão low carb, uma opção deliciosa para quem quer uma receita de pão sem carboidrato (ou quase nada). Essa opção de pão fit troca a farinha de trigo por farinha de amêndoa, castanha de caju ou castanha do pará.
Ingredientes
- 04 ovos
- 03 colheres de sopa de creme de leite (preferencialmente fresco)
- 02 xícaras grandes de farinha de alguma oleaginosa (amêndoas, castanha de caju, castanha do pará) ou amendoim (não é oleaginosa, mas da certo também)
- 01 xícara pequena de queijo parmesão ralado
- 01 colher de sopa de psillium (é um tipo de fibra que da textura ao pão)
- 01 colher de sobremesa de fermento em pó
Como preparar Pão de Parmesão Low Carb
- No liquidificador misture os ovos, creme de leite, farinha e o queijo.
- Quando a mistura estiver homogênea adicione o psillium e bata novamente.
- Por último acrescente o fermento e misture em uma vasilha separada (não bata no liquidificador).
- Leve ao forno pré aquecido à 180º por aproximadamente 30 minutos.
- Espere esfriar para desenformar e fatiar.
Importante: Esse pão não tem nenhum conservante, portanto, ele deve ser congelado, e quando for consumir, basta colocar na sanduicheira ou micro-ondas.
Marcelo A.Lacayo Almeida
agosto 4, 2020 at 11:03 amBom dia.
Qual o custo médio final de ingredientes e quanto rende essa receita.?
Todos esses ingredientes rendem 01 pão!?
Obrigado
Receitas Agora
agosto 4, 2020 at 4:50 pmOlá Marcelo, rende 1 pão de forma como o da foto. O valor pode variar bastante de uma região para outra.