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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
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Mingau de aveia funcional

O mingau de aveia funcional é uma refeição ideal para o café da manhã ou como refeição para encerrar o dia. Leve e nutritivo contém propriedades funcionais que ajudam seu intestino a funcionar melhor e é uma delícia.
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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
Imagem Cinnamon rolls sem glúten

Cinnamon rolls sem glúten

Aprenda como preparar deliciosos cinammon rolls sem glúten e sem açúcar refinado. Para quem não conhece, cinammon roll, nada mais é do que um tipo de bolinho de canela com uma forma espiral, uma receita originalmente sueca normalmente preparado com farinha de trigo e açúcar, que no caso dessa receita serão substituídos pela farinha de […]
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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
Imagem Michuí de frango com vinagrete de melaço

Michuí de frango com vinagrete de melaço

Michuí de frango nada mais é que um delicioso espetinho árabe. Um prato feito de frango combinado com especiarias como cominho, canela em pó e suco de limão. É simplesmente fantástico!
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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
Imagem Rocambole de churros

Rocambole de churros

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Imagem Ambrosia

Ambrosia

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Imagem Bolo de canela

Bolo de canela

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Imagem Cupcake de Maçã e Canela Sem Glutén

Cupcake de Maçã e Canela Sem Glutén

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Imagem Panqueca de banana sem farinha

Panqueca de banana sem farinha

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Aveioca Doce

Uma opção vegana e vegetariana e muito gostosa para o café da manhã é a aveioca doce, uma receita simples, fácil e nutritiva rica em fibras, ferro, zinco e proteínas. Com apenas 4 ingredientes você aprende como fazer aveioca doce, usando apenas banana, aveia e uva e canela em pó (se quiser).
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Imagem Muffin de canela fit

Muffin de canela fit

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