Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
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Salada de quinoa com frutas secas e legumes

A salada de quinoa com frutas secas e legumes é uma opção deliciosa e saudável para o almoço ou jantar. Além de ser nutritiva e saborosa, essa salada é fácil de preparar e pode ser adaptada de acordo com os seus gostos e o que você tiver disponível na geladeira. A quinoa é um grão […]
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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
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Bolo de banana e nozes

Receita por @eduardacoutinho_nutri
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Bolo de Café e nozes

8 porções Tempo de preparo: 15 minutos Tempo de cozimento: 40 minutos
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Ataif de Nozes

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