ômega-3
Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
Imagem Torta de Atum

Torta de Atum

Uma opção de torta salgada, leve e nutritiva, essa é a torta de atum. Muito fácil de preparar a torta que leva o atum como ingrediente principal é rico em ômega-3, que faz bem para a saúde do coração. Uma característica pouco conhecida do atum é auxiliar no funcionamento do intestino. Então separa o atum […]
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