Para quem deve controlar o consumo de açúcar, ou por que é diabético ou por estar em dieta low carb, sempre é um sofrimento o desejo de comer doces. No entanto, para quem busca uma vida mais saudável sem perder o prazer de comer, há cada vez mais opções. Neste artigo você irá aprender como fazer sobremesas e doces sem açúcar.

[{"selector":"#anim-452d700f-4fbd-4bab-b629-d431e6a14042","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":250,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

[{"selector":"#anim-e3ec489b-4838-4157-bf9f-5a8bdb6cc3a7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":250,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] INGREDIENTES PARA FAZER SOBREMESAS E DOCES SEM AÇÚCAR Diversas são as opções de adoçantes culinários que podem substituir o açúcar em diversas receitas de doces que passaram a ficar conhecidos como doces fit ou doces low carb ou ainda doce zero açúcar. Conheça alguns tipos de adoçantes culinários: - Xilitol - Eritritol - Maltitol

VAMOS A NOSSA LISTA DE RECEITAS DE SOBREMESAS E DOCES SEM AÇÚCAR

[{"selector":"#anim-207c3e10-1d64-4879-848d-97a41ea24215","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":250,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

MOUSSE DE CHOCOLATE SEM AÇÚCAR

[{"selector":"#anim-7840d68b-1b16-4437-a357-7488c2a9c5e2 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(41.12953523439332%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Receita deliciosa e super fácil de fazer, essa versão tem como substituto do chocolate o cacau em pó e não leva leite condensado. Ver receita

BRIGADEIRO SEM AÇÚCAR

[{"selector":"#anim-16b89228-abf6-440a-a699-87d6c0566f66 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(40.4692991651827%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] O tradicional doce brasileiro em uma combinação de cacau em pó, manteiga ghee e xylitol e o resultado é fantástico. Experimente! Ver receita

BROWNIE DE CHOCOLATE

[{"selector":"#anim-b281f7a6-a5c4-4ac9-9723-a404ca8d7c90 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(29.29810487413912%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Essa receita de brownie sem açúcar não perde em nada para a receita original fica com uma casquinha crocante por fora e bem cremoso e molhadinho por dentro. Uma delícia! Ver receita

BOLO DE CENOURA DE FRIGIDEIRA

[{"selector":"#anim-e010a59c-3353-4a9a-8a0f-2d996c401b2c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(29.29810487413912%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Mais uma receita que é bem tradicional e que agrada a toda família. Essa versão de bolo de cenoura de frigideira é uma delícia e dispensa o açúcar e a farinha de trigo, pode ser preparada com xilitol ou eritritol e leva farinha de aveia. Ver receita

CHURROS SEM AÇÚCAR

[{"selector":"#anim-22b3983f-83d4-4a3f-955a-74970a079bf8 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(40.892949255292585%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":5000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Você vai aprender como fazer deliciosos churros sem açúcar, isso mesmo, essa receita leva adoçante no lugar do açúcar e pode ser consumida por pessoas com diabetes ou que estão em dieta low carb. Ver receita

Veja mais receitas de doces sem açúcar no artigo completo no site.

[{"selector":"#anim-4f292f35-26a5-4936-b234-fa462ae4cf0a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":250,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Leia mais