Tempo de Preparo
10
Serve
1
Dificuldade
fácil
Preparo
frigideira
Aveioca Doce é uma opção deliciosa e saudável para começar o dia. Com apenas alguns ingredientes, você terá uma refeição nutritiva e saborosa. Experimente!
INGREDIENTES
3 colheres sopa aveia
1 banana nanica pequena
– Uva passa e canela em pó (opcional)
MODO DE PREPARO:
- Misture todos os ingredientes e acrescente água até virar uma papinha.
- Deixe hidratar por 2 minutos e coloque na frigideira untada.
- Deixe dourar dos dois lados.
O recheio é opcional, coloquei pasta de amendoim, mas só a massa já fica deliciosa.
Dica saudável de recheio: Utilize banana cortada em rodelas e aquecida no micro-ondas com canela em pó, outra opção é usa morangos picados ou frutas com vermelhas com iogurte natural desnatado.