Tempo de Preparo
15
Serve
4
Dificuldade
fácil
Preparo
liquidificar, acrescentar chia, distribuir em taças, polvilhar pistache e levar ao freezer
Delicioso creme de frutas vermelhas, perfeito para uma sobremesa refrescante. Experimente!
INGREDIENTES
1/2 xícara de biomassa cremosa
100 ml de leite vegetal (prefira o de arroz ou amêndoas)
2 colheres de sopa de mel orgânico
2 xic de frutas vermelhas (morango, açaí, amora, framboesa)
1 colheres de sopa de chia
2 colheres de sopa de farinha de pistache (opcional)
MODO DE PREPARO:
- Bata todos os ingredientes, exceto a chia, no liquidificador.
- Acrescente a chia. Distribua em taças. Polvilhe o pistache.
- Leve ao freezer e retire apenas 10 minutos antes de servir
