Mingau de whey protein

Categoria: Doces Publicado em:
Palavras-chaves: aveia em flocospasta de amendoimwhey protein

Receita de Mingau de whey protein
Inscreva-se agora mesmo no Canal Receitas Agora

Ingredientes

  • 15g Aveia em flocos
  • 30g Whey
  • 30g pasta de amendoim
  • Frutas de sua preferência

Como preparar Mingau de whey protein

  1. Coloque aveia num recipiente, coloque água até cobrir.
  2. Leve ao micro-ondas por 2 minutos
  3. Retire do micro-ondas, coloque o whey , mexa até ficar homogêneo, depois coloque a pasta de amendoim, misture novamente.
  4. Finalize com frutas picadas de sua preferência, e se preferir coloque pasta por cima! E pronto

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Você também pode gostar de...