receitas Sopa para diabéticos de carne com legumes

Sopa para diabéticos de carne com legumes

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Sopa para diabéticos de carne com legumes
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Tempo
45min
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Serve
4 pessoas
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Dificuldade
Média
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Deliciosa sopa para diabéticos de carne com legumes, perfeita para uma refeição saudável e saborosa. Experimente!

Ingredientes Para Massa
Quantidade

MODO DE PREPARO:

  1. Em uma panela grande coloque todos os legumes e acrescente água até cobrir.
  2. Acenda o fogo alto e deixe cozinhar até levantar fervura. Diminua o fogo para baixo e deixe cozinhar por 10 minutos.
  3. Tempere com sal. Apague o fogo adicione cheiro verde picado, abafe e reserve.
  4. Coloque a carne moída em uma panela separada com o azeite, acrescente o alho amassado e tempere com pimenta, sal e o vinagre.
  5. Deixe cozinhar por 30 minutos em fogo baixo. Mexa sempre. Apague o fogo e incorpore na panela com os legumes cozidos. Sirva!

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