receitas Torta Salgada Low carb de Frango

Torta Salgada Low carb de Frango

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Torta Salgada Low carb de Frango
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Tempo
45min
soup_kitchen
Serve
6 pessoas
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Dificuldade
Baixa
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Visualizações
4321

Estar de regime não significa comer mal. Alimentos low carb são ideias para quem deseja perder peso, já que trazem uma redução no consumo de carboidratos, fazendo com que o corpo tenha que gastar a própria gordura para gerar energia.

Uma receita deliciosa para quem está de dieta é a Torta Salgada Low carb de Frango. Esse prato traz uma deliciosa massa feita com os mais diversos ingredientes saudáveis, recheada com um frango refogado.

Essa receita é simples e não demora para ficar pronta, sendo ideal para quando bate aquela fome ou recebe visitas de surpresa. Mesmo para quem não tem costume de comer vegetais, vai adorar esse prato.

Agora você não vai mais precisar ficar na vontade de comer e ainda vai poder se manter na dieta.

Ingredientes Para Massa
Quantidade

MODO DE PREPARO:

  1. Comece refogando no azeite, a cebola o alho e o frango.
  2. Acerte temperos de sal e pimenta do reino, coloque os tomates, a cenoura e deixe apurar. Finalize com a salsinha.
  3. Num liquidificador ou processador, bata a couve-flor, os ovos, o queijo cremoso, o sal e a farinha, acerte temperos de pimenta do reino, noz moscada.
  4. Depois de batido, misture o recheio à massa.
  5. Unte uma assadeira com óleo, leve para assar em forno preaquecido 180 graus por uns 30 minutos aproximadamente.
  6. Por cima coloque queijo para gratinar.

Fácil de preparar e simplesmente deliciosa, essa torta é maravilhosa e ainda vai ajudar você a perder aqueles quilos extras na balança.


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Exibindo 1 comentário
  1. Ana Paula

    03/06/2022 at 01:37

    Receita sensacional

    Responder

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