Iogurte Natural com Granola Low Carb

Tempo de Preparo

Serve

Dificuldade

média

Preparo

assar

Deliciosa granola low carb para acompanhar seu iogurte natural

INGREDIENTES

1/2 xícara de castanha-do-pará

1/2 xícara de castanha-de-caju

1/2 xícara de avelã

1/2 xícara de amendoim

1 colher de sopa de linhaça dourada

3 colheres de sopa de côco ralado

4 colheres de óleo de côco

– adoçante a gosto, de preferência Xylitol ou Stévia (opcional)

Processar as castanhas, avelãs, coco e amendoins no processador até ficarem no tamanho e textura desejados.
Em um recipiente, juntar os alimentos triturados com a linhaça, o óleo de coco e o adoçante.
Despejar a mistura em uma forma e levar ao forno baixo por cerca de 15 a 20 minutos.
Usar a granola no café da manhã juntamente com um iogurte natural.

Se você adora granola mas está fazendo dieta low carb essa receita é para você!! Aprenda fazer granola low carb com iogurte natural.