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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
Imagem Pratos tipicamente cariocas: saiba quais são os principais

Pratos tipicamente cariocas: saiba quais são os principais

Está com viagem marcada para o Rio de Janeiro e gostaria de aproveitar o tempo livre para fazer um roteiro gastronômico conhecendo os principais pratos tipicamente cariocas? Então, eu posso te ajudar. Reuni aqui os pratos que compõem a gastronomia do Rio de Janeiro. Esses pratos precisam ser apreciados por todos os turistas que visitam […]
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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
Imagem Cuscuz engorda? Entenda como incluir este alimento em sua dieta

Cuscuz engorda? Entenda como incluir este alimento em sua dieta

Será que cuscuz engorda? Se você está tentando emagrecer e ama consumir cuscuz, certamente essa dúvida já passou pela sua cabeça. Para te ajudar a perder peso sem comprometer a sua saúde e comendo o que ama, nós iremos esclarecer se cuscuz engorda! Cuscuz engorda? Não! A verdade é que isoladamente nenhum alimento é capaz […]
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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
Imagem 8 receitas de vatapá, rápidas e fáceis

8 receitas de vatapá, rápidas e fáceis

Hoje vamos te ensinar como fazer vatapá. Essa delícia da culinária baiana que é indispensável em carurus e que não pode faltar no tabuleiro de nenhuma baiana do acarajé. Um pouco da história e da origem desse quitute “Do morro desciam as outras pastoras, vinham Gabriela da casa de Dona Arminda, já não eram somente […]
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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
Imagem Pão caseiro: 12 Receitinhas fáceis de pão para fazer em casa

Pão caseiro: 12 Receitinhas fáceis de pão para fazer em casa

O aroma que invade a casa após assar um pão caseiro é uma delícia, não é mesmo? Preparar pães caseiros é uma experiência gastronômica muito gostosa e hoje iremos te ajudar nessa empreitada te ensinando como fazer seus próprios pães usando o forno de casa ou até mesmo uma receita usando a air fryer. Breve […]
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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
Imagem 8 receitinhas fáceis de bolo de cenoura

8 receitinhas fáceis de bolo de cenoura

A cenoura é uma raiz muito doce e por isso foi muito utilizado desde a Idade Média para a confecção de sobremesas tipo o bolo de cenoura, vale ressaltar, que o açúcar nessa época era um produto de luxo, muito caro e difícil de encontrar.  Talvez você não saiba, mas as cenouras que conhecemos hoje, […]
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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
Imagem 7 ideias de receitas para produzir e vender em delivery em época de pandemia

7 ideias de receitas para produzir e vender em delivery em época de pandemia

Você procura por ideias de receitas para produzir e vender em delivery de forma a manter seu restaurante competitivo durante a pandemia do novo coronavírus? Então nós podemos ajudar. É fato que o setor de restaurantes e alimentação sofreu um baque enorme nessa crise. Com a proibição de atendimento ao público ainda em vigor em […]
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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
Imagem Drinks com Gin: 16 receitas fáceis para fazer agora

Drinks com Gin: 16 receitas fáceis para fazer agora

Os drinks com gin voltaram aos holofotes nos lugares mais badalados do Brasil depois de vários anos na sombra da vodka e da tequila. Conheça um pouco mais sobre essa bebida e aprenda como fazer drinks com gin. Histórico do gin Proveniente do Zimbro, nome popular do arbusto Juniperus communis, facilmente encontrado na Europa, sobretudo […]
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Imagem 4 dicas de como usar whey protein em receitinhas fáceis do dia a dia

4 dicas de como usar whey protein em receitinhas fáceis do dia a dia

Consumir whey protein apenas da forma tradicional pode se tornar bastante enjoativo. Felizmente, esse suplemento pode ser adicionado em várias receitas, tornando seu consumo bem mais agradável. Dedicar um tempo da sua rotina para fazer algumas receitas com o whey facilitará a ingestão de proteínas e, ainda, tornará sua alimentação mais saudável. Veja essas quatro […]
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Receitas que podem melhorar o sono e ter mais qualidade de vida
Imagem Como congelar legumes, verduras e frutas e conservar esses alimentos

Como congelar legumes, verduras e frutas e conservar esses alimentos

Uma alimentação saudável é aquela a qual garante que seu organismo esteja recebendo os nutrientes que ele necessita, ao contrário que muitos pensam, não é cheia de restrições, mas é preciso pensar em variedade, quantidade, equilíbrio e na segurança dos alimentos que ingerimos.  A má alimentação pode acarretar uma série de problemas de saúde, como […]
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Imagem Chá de gengibre: Aprenda como fazer e os benefícios

Chá de gengibre: Aprenda como fazer e os benefícios

Você sabe o que é chá de gengibre? O gengibre é uma raiz de asiático e é comumente usada na culinária e na medicina, principalmente na culinária oriental. O gengibre também é conhecido como mangarataia ou mangaratiá. Através da infusão dessa raiz que preparamos o chá de gengibre. Benefícios do chá de gengibre Muitos são […]
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Imagem 11 receitas de sobremesas e doces sem açúcar

11 receitas de sobremesas e doces sem açúcar

Para quem deve controlar o consumo de açúcar, ou por que é diabético ou por estar em dieta low carb, sempre é um sofrimento o desejo de comer doces. No entanto, para quem busca uma vida mais saudável sem perder o prazer de comer, há cada vez mais opções. Neste artigo você irá aprender como […]
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Imagem Como deixar o pano de prato branco facilmente

Como deixar o pano de prato branco facilmente

Nada pior na sua cozinha do que um pano de prato encardido. Se você não sabe como deixar seu pano de prato branco hoje vou te ensinar como fazer isso de um jeito bem fácil e rápido. É recomendável trocar todos os dias os panos de prato para evitar o acúmulo de poeira e a […]
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